Bí quyết xóa bỏ tình trạng da đầu bết dính, nhiều dầu

Tóc dầu hay da đầu nhiều dầu là hiện tượng lượng dầu dầu thừa dẫn đến tóc bị nhờn, bết dính. Hiện tượng này phổ biến nhất là vào mùa hè khi lượng mồ hôi, bã nhờn da đầu đổ nhiều hơn. Tình trạng này không chỉ khiến bạn mất tự tin mà còn là cơ hội để vi khuẩn phát triển. Các bạn thường chọn cách gội đầu khi tóc bết. Thế nhưng gội đầu nhiều lại không thực sự tốt. Do đó, chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân và cách giải quyết để hạn chế dầu thừa trên tóc. Cũng như trả lại cho bạn một da đầu khô thoáng, mái tóc mượt mà, đầy quyến rũ.

Nguyên nhân gây ra tình trạng da đầu nhiều dầu

Di truyền bẩm sinh là một trong những nguyên nhân thường gặp khiến một người có mái tóc đổ dầu. Trung bình ở bên dưới chân tóc của mỗi người chỉ có từ 2-3 tuyến bã nhờn. Tuy nhiên, nếu số lượng này lớn hơn hoặc chúng hoạt động mạnh mẽ hơn sẽ gây ra tình trạng dư dầu.

Bên cạnh đó, sự thay đổi hormone trước và sau sinh. Khi dậy thì, sử dụng thuốc có tác động đến việc tăng/giảm hormone. Hay chế độ dinh dưỡng không hợp lý, thức khuya, lười vận động và stress kéo dài cũng gây ra tình trạng da đầu thường xuyên đổ dầu.

Ngoài ra, có những yếu tố bên ngoài khác khiến tóc bạn đổ dầu. Ví dụ như ô nhiễm không khí và nguồn nước hay môi trường sống bí bách, nóng nực, có độ ẩm cao. Việc không thường xuyên làm sạch các vật dụng sử dụng trên tóc và da đầu như mũ bảo hiểm, lược, máy sấy tóc, máy tạo kiểu… Cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho da đầu bạn nhanh bết dính dù cho có vừa mới được gội xong.

Nguyên nhân gây ra tình trạng da đầu nhiều dầu
Di truyền bẩm sinh là nguyên nhân gây ra tình trạng da đầu nhiều dầu

Những sai lầm trong việc làm giảm lượng dầu trên tóc

Trên thực tế, thói quen gội đầu thật thường xuyên mỗi ngày. Thậm chí là một ngày nhiều lần và dùng móng tay gãi mạnh. Để loại bỏ lượng dầu khiến cho vấn đề này trở nên trầm trọng hơn. Lúc này, lớp màng hydrolipid hay còn gọi là “lớp dầu” trên da đầu rơi vào trạng thái mất cân bằng. Cơ thể cố gắng chống lại tác động xấu này và việc tiết ra ngày một nhiều hơn lượng dầu trên da đầu là thường gặp.

Ngoài ra, tác động lực mạnh mẽ trong lúc gội sẽ càng “kích hoạt” tuyến bã nhờn hoạt động tích cực hơn bình thường. Không chỉ gây hại cho da đầu, sợi tóc sẽ ngày một khô xơ. Đây cũng chính là câu trả lời cho thắc mắc. “Tại sao chân tóc bết dầu nhưng phần thân và đuôi tóc lại khô xơ?” Do đó, thay vì loại bỏ hoàn toàn hay tìm cách “đánh bay dầu”. Việc chúng ta cần làm là tìm cách cân bằng lượng dầu trên da đầu và tóc.

Bí quyết khắc phục tình trạng tóc bết, da đầu nhiều dầu

Sử dụng dầu gội dịu nhẹ

Đối với việc làm sạch, mỗi lần gội, bạn nên lặp lại bước gội lần 2 để mang lại hiệu quả làm sạch tốt nhất. Với những ai chỉ gặp phải tình trạng da đầu dư dầu nhẹ. Có thể kết hợp gội lần 2 với một loại dầu gội khác phù hợp với tình trạng tóc của mình. Ví dụ như dầu gội cho tóc khô, tóc bông xù, tóc hư tổn.

Sử dụng dầu gội dịu nhẹ
Sử dụng dầu gội dịu nhẹ để làm sạch tóc và da đầu

Sử dụng mặt nạ đất sét làm sạch sâu cho da

Bên cạnh những bước gội, thói quen đắp mặt nạ đất sét cho tóc thường xuyên. Sẽ giúp hỗ trợ làm sạch sâu bằng cách loại bỏ bụi bẩn; các thành phần ô nhiễm; dầu thừa; các chất gây mùi khó chịu trên da đầu. Sau khi làm ướt da đầu và tóc, thoa trực tiếp mặt nạ lên da dầu. Massage thật nhẹ nhàng, đất sét sẽ hòa tan trong nước và tạo bọt giống như dầu gội. Bạn có thể sử dụng mặt nạ đất sét thay thế cho dầu gội 1 tuần/lần.

Dưỡng ẩm cho tóc

Sau khi đã làm sạch cho da đầu, bạn lấy sản phẩm thoa đều lên thân và ngọn tóc; massage nhẹ nhàng trong 3-5 phút để sản phẩm thẩm thấu. Nếu muốn tăng cường độ hiệu quả, bạn có thể dùng khăn ấm để ủ tóc trong vòng 10 phút. Sau đó, xả lại thật sạch bằng nước.

Thay đổi lối sống

Giữ tinh thần được thoải mái, tránh căng thẳng sẽ góp phần giúp cơ thể điều tiết lượng dầu ổn định và cân đối. Cùng với đó, bạn cần thay đổi một số thói quen có hại cho mái tóc và xây dựng lối sống khoa học, cụ thể:

Hạn chế vuốt tóc vì bàn tay thường chứa nhiều mồ hôi, vi khuẩn làm cho tóc mau dơ và sinh nhiều dầu. Người da đầu nhờn nên gội đầu cách nhật. Và nếu làm công việc ngoài trời, bụi bặm, và đổ nhiều mồ hôi, thì có thể gội đầu mỗi ngày.

Lựa chọn dầu gội chứa các chất kiềm dầu như ammonium, natrisunfat… để hạn chế phát sinh dầu trên tóc.

Tránh các loại thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ và tăng cường các loại rau, củ, quả tươi.

Tích cực chống nắng, bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách đội mũ, thoa gel dưỡng tóc khi ra ngoài.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.